Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко в беседе с РИА Новости рассказала, кому противопоказано употребление белого хлеба.
По мнению Ильяшенко, людям с ожирением, сахарным диабетом и заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) стоит отказаться от употребления белого хлеба.
«Белый хлеб содержит углеводы, у него достаточно высокий гликемический индекс, поэтому людям с сахарным диабетом, ожирением надо ограничить его потребление», — отметила врач-гастроэнтеролог.
Белый хлеб также противопоказан для людей, склонных к запорам. Тем, у кого есть пенереносимость глютена, также следует отказаться от хлеба. Все связано с составом хлеба: в нем содержится большое количество данного вещества.
Но несмотря на все противопоказания, белый хлеб является отличным источником энергии! Его готовят из пшеничной муки высших сортов, которая содержит в основном крахмал и декстрины – высококалорийные легкоусвояемые углеводы. Поэтому такой хлеб необходим людям, ведущим активный образ жизни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что черный хлеб помогает бороться с атеросклерозом.
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…
Испанские медики и биологи открыли недавно свидетельства того, что постепенное накопление в организме гербицида пиклорама,…
Морской микроорганизм, найденный учеными в Черном море, может стать в будущем основой для производства важных…
Молекулярным биологам из США удалось составить первую в мире полную карту взаимодействий непосредственно между Т-клетками…
Американские медики недавно успешно завершили первые две фазы серьезных клинических испытаний новой стратегии непосредственно по…