В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале кардиолог Герман Гандельман, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус поделились рекомендациями для снижения риска инфаркта и инсульта.
Врач Гаврилюк: недостаток сна увеличивает риск возникновения инсультаГандельман отметил, что вишня содержит кумарин, который способствует предотвращению образования тромбов.
Он подчеркнул, что у людей, регулярно употребляющих вишню, вероятность инфаркта и инсульта значительно ниже.
Коновалов добавил, что вишня также богата антоцианами — веществами, способствующими защите нервных клеток головного мозга.
Кроме того, Продеус обратил внимание на то, что вишенка или вишневый сок могут помочь улучшить качество сна.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что без вреда можно употреблять 400 миллиграммов кофеина.
Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…
Специалисты Центра языка и мозга НИУ ВШЭ разработали новый открытый мультимедийный корпус RusLan-M. Ресурс позволяет…
Российская система здравоохранения постепенно переходит от традиционной рыночной модели к платформенной. Такой подход позволяет сделать…
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…