Фото: Pixabay /sweetlouise
От насморка можно избавиться и без использования сосудосуживающих капель, которые могут вызвать привыкание, сообщил врач-оториноларинголог Владимир Зайцев в беседе с aif.ru.
Он поделился несколькими эффективными методами борьбы с этой проблемой без медикаментов.
Во-первых, врач рекомендует аккуратное промывание носа с помощью солевых растворов, при этом лучше использовать специализированные средства, которые можно приобрести в аптеке.
«Парение ног также может дать хороший эффект. Не обязательно погружать их в очень горячую воду — достаточно, чтобы кожа немного размякла», — отметил специалист.
Согласно словам Зайцева, прогулки на свежем воздухе также способствуют облегчению состояния, так как они улучшают кровообращение.
При насморке стоит избегать употребления продуктов, которые задерживают воду в организме, таких как соленая пища.
Важно также поддерживать чистоту в доме и регулярно проводить влажную уборку, подчеркнул доктор.
Однако Зайцев предостерег от посещения бани с насморком, так как это может привести к увеличению отека носовых раковин и усилению проблемы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что дубайский шоколад оказался опасным для здоровья.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…