Фото: Pixabay /sweetlouise
От насморка можно избавиться и без использования сосудосуживающих капель, которые могут вызвать привыкание, сообщил врач-оториноларинголог Владимир Зайцев в беседе с aif.ru.
Он поделился несколькими эффективными методами борьбы с этой проблемой без медикаментов.
Во-первых, врач рекомендует аккуратное промывание носа с помощью солевых растворов, при этом лучше использовать специализированные средства, которые можно приобрести в аптеке.
«Парение ног также может дать хороший эффект. Не обязательно погружать их в очень горячую воду — достаточно, чтобы кожа немного размякла», — отметил специалист.
Согласно словам Зайцева, прогулки на свежем воздухе также способствуют облегчению состояния, так как они улучшают кровообращение.
При насморке стоит избегать употребления продуктов, которые задерживают воду в организме, таких как соленая пища.
Важно также поддерживать чистоту в доме и регулярно проводить влажную уборку, подчеркнул доктор.
Однако Зайцев предостерег от посещения бани с насморком, так как это может привести к увеличению отека носовых раковин и усилению проблемы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что дубайский шоколад оказался опасным для здоровья.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…