В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и ее коллеги рассказали о самом раннем методе профилактики болезни Альцгеймера, который следует начинать с детского возраста.
«На протяжении многих лет проводится огромное количество исследований. И они определяют 14 факторов, на которые мы можем повлиять, что вдвое снижает риск болезни Альцгеймера. Первое должно касаться всех с раннего возраста — это образование», — пояснила Малышева.
Академик Никитюк: Определена связь телосложения с риском определенных болезнейПо словам офтальмолога Михаила Коновалова, ключом к здоровью мозга являются здоровые нервные клетки. Когда мы учимся, нервные клетки развиваются, и между ними возникают нейронные связи. И чем больше этих связей, тем ниже риск болезни Альцгеймера.
Нервные клетки формируют новые процессы, которые общаются с другими в процессе жизнедеятельности. Благодаря этому формируется сеть. Чем больше ячеек и связей, тем больше шансов при потере части их них, компенсировать остальные.
Кардиолог Герман Гандельман добавил, что умственную нагрузку следует сочетать с физическими упражнениями, которые также развивают мозг.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что питание часто влияет не только на здоровье и качество жизни, но и на красоту кожи лица. Некоторые продукты, потребляемые ежедневно, только ухудшают красоту и здоровье кожи.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…