Фото: freepik.com/ timolina
Преподаватель Новосибирского колледжа питания и сервиса, Яков Дель, утверждает, что всего лишь одна порция квашеной капусты может сопоставляться по эффекту с многими лекарственными средствами.
По словам Деля, этот продукт эффективно очищает организм, способствует восстановлению состояния суставов и помогает нормализовать сердечный ритм.
Регулярное потребление квашеной капусты может помочь пожилым людям выглядеть более молодо, а также способствовать снижению веса благодаря высокому содержанию клетчатки.
Специалист подчеркивает, что даже небольшое количество — всего 100 граммов — этой капусты может улучшить общее самочувствие и помочь в борьбе с депрессией.
Однако Дель предупреждает, что беременным женщинам, а также людям с проблемами желудочно-кишечного тракта следует избегать потребления этого продукта, о чем сообщает портал VN.RU.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что даже самые маленькие папилломы могут перерасти в рак.
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…