Самостоятельно назначаемые витамины опасны для здоровья. Гораздо полезнее использовать натуральные продукты.
Онколог Синкина: Рак молочной железы встречается не только у возрастных женщинДиетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что осенью необходимо включить в рацион квашенную капусту. Этот продукт содержит много витамина С и других полезных веществ, необходимых организму, включая пищевые волокна. Капуста способна восполнить дефицит витаминов в организме. Но назначать их самостоятельно опасно для вашего здоровья.
«Многие люди начинают употреблять аскорбиновую кислоту и находят для себя другие проблемы: камни в почках, повышение уровня мочевой кислоты. Лучше всего принимать натуральное», — цитирует слова Соломатиной «Радио 1».
Специалист также посоветовала горожанам следить за потреблением достаточного количества витамина D осенью.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что стоит проверить щитовидную железу, если вес начал изменяться — расти или, наоборот, таять на глазах, а также если не выходит его сбросить. Могут быть изменения внешнего вида, в том числе истончение ногтей, выпадение или ломкость волос.
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…
Американские биоинженеры придумали имплантируемое устройство, в котором содержатся миллионы живых клеток, в свою очередь производящих…
Российские и зарубежные ученые разработали метод, который позволяет использовать специальные электрические поля, чтобы посредством высокопрочной…
Психологи из Самарского университета имени Королева обнаружили связь перфекционизма с развитием у человека анорексии и…
В России разрабатывают передовую технологию радикального продления жизни на основе факторов Яманака. Об этом заявили…
Российские исследователи разработали керамические материалы на базе фосфатов магния, предназначенные для временных костных имплантатов, которые…