Психолог Теребин: Страх потерять работу может быть связан с ощущением ненужности

Постоянное беспокойство по поводу возможных неудач и потерь мешает профессиональному развитию и карьерному росту. О том, как восстановить уверенность в себе, рассказал психолог Евгений Теребин.

По мнению эксперта, частыми причинами страха работников перед увольнением или потерей бизнеса у предпринимателей являются: события, вызвавшие негативные эмоции в зрелом возрасте; недостаточные знания и навыки; внешние факторы, негативно влияющие на психологическую устойчивость; психологическая травма с детства; негативные сценарии в жизни близких людей.

«Страх потерять работу или доход проявляется по-разному. Для бизнесменов потеря своего бизнеса воспринимается как потеря личности и достижений, а при увольнении сотрудники чувствуют ненужность и неуверенность» — пояснил Теребин.

Для тех, кто долгое время работает в компании и испытывает дискомфорт, специалист советует выяснить, что вызывает страх. «Если отношение команды к вам меняется или в руководстве происходят изменения, которые вам не подходят, это может быть сигналом к смене работы. Но если на психологическое состояние влияют личные проблемы и внутренние препятствия, необходимо проанализировать, какие события в прошлом сформировали травму», — цитирует психолога издание «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что состояние зубов напрямую зависит не только от регулярного ухода и посещения стоматолога, но и от питания. По словам врача, продукты, могут помочь как укрепить эмаль, так и  вызвать кариес или воспаление.