Академик Никитюк: Определена связь телосложения с риском определенных болезней

Ученые доказали, что людям с разными соматотипами нужны разные диеты. Об этом «Московскому комсомольцу» рассказал академик РАН, ФИЦ питания и биотехнологии Дмитрий Никитюк.

Активно развивающаяся в настоящее время антопонутрицилогическое течение сложилось на стыке диетологии (науки о питании), а также анатомии и антропологии. По мнению ученых, генотип отвечает на 65-90% антропометрических признаков, но многое можно исправить, изменив питание и образ жизни.

Антронутрициопологи видят насквозь каждого человека и могут определить высокий риск определенных заболеваний по соматотипу. В частности, тучные низкорослые люди более склонны к диабету 2 типа, остеоартриту, неалкогольной жировой болезни печени и нарушению обмена пуринов. Удел нормастеников — гипертония, атеросклероз, остеопороз, саркопения. А астеники, особенно худые и высокие, подвержены дефициту витаминов и минералов и репродуктивным нарушениям.

Задача нового направления — скорректировать внешний вид людей, приблизить их к стандарту, но главное — предотвратить алиментарно-зависимых заболеваний, то есть болезней, вызванных ошибками в питании (сахарный диабет, подагра, истощение).

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что во время физической активности на свежем воздухе в организм поступает больше кислорода, что напрямую влияет на качество сна.