В летний период легко сбросить 2-3 кг без особых усилий. Но в остальное время потеря веса без явных причин может свидетельствовать о дефицитах в организме и серьезных заболеваниях, рассказала к.м.н., специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицины, врач-педиатр, нутрициолог Ирина Юзуп.
“Потеря веса в 2-3 кг за летний период — это вполне нормальное явление. Особенно если человек ведет активный образ жизни, много времени проводит на свежем воздухе, занимается спортом или просто больше двигается. В жаркую погоду мы потеем больше, что приводит к потере жидкости и электролитов. Это может сказаться на весе, но не стоит пугаться, так как потеря килограммов в основном обусловлена потерей воды, а не жировой ткани”, — отметила врач.
Если же пациент теряет более 2-3 кг в месяц без диет или физических нагрузок, это повод для беспокойства и обращения к специалисту.
“К наиболее распространенным причинам потери веса относятся заболевания эндокринной системы. Например, при сахарном диабете недостаток инсулина нарушает усвоение глюкозы и приводит к ее выведению с мочой, что вызывает потерю веса. Гипертиреоз, наоборот, связан с избытком гормонов щитовидной железы, ускоряющих метаболизм и способствующих повышенному расходу энергии.
Недостаточность надпочечников вызывает дефицит кортизола, что может проявляться потерей аппетита, тошнотой, рвотой и, как следствие, снижением массы тела”, — перечислила Ирина Юзуп.
Также к потере веса могут привести заболевания желудочно-кишечного тракта. Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) вызывают хроническую воспалительную реакцию в кишечнике, приводящую к потере аппетита, диарее, болям в животе и снижению массы тела. Целиакия — непереносимость глютена — нарушает всасывание питательных веществ и также может вызывать потерю веса. Рак желудочно-кишечного тракта может препятствовать усвоению питательных веществ, вызывая понос, рвоту и потерю веса, предупредила специалист.
К потере веса могут привести и психические расстройства, например, депрессия, вызывающая потерю аппетита, бессонницу и потерю веса. Нервная анорексия — расстройство пищевого поведения — характеризуется отказом от еды и чрезмерным контролем веса.
Наконец, резкое похудение может быть связано с серьезными инфекциями, например, туберкулезом.
“Дефицит некоторых витаминов и минералов, например, витамина B12, также может вызывать потерю веса. Прием некоторых лекарственных препаратов, например, антидепрессантов, может вызывать побочные эффекты, включая потерю веса”, — добавила Ирина Юзуп.
Помимо резкого снижения веса могут возникать и другие симптомы, которые требуют внимания:
* усталость, слабость;
* потеря аппетита;
* тошнота, рвота;
* диарея;
* боль в животе;
* одышка;
* лихорадка;
* повышенная жажда;
* частое мочеиспускание.
При обнаружении у себя резкого снижения веса или сопутствующих симптомов следует немедленно обратиться к врачу для установления причины и начала своевременного лечения. Самолечение может быть опасным, поэтому важно довериться специалисту и пройти необходимые обследования, заключила специалист.
Ранее врачи связали резкую потерю веса со стрессом. Но и в этом случае необходима консультация специалиста.
Исследователи из Самарского университета в сотрудничестве с учеными Института физики твёрдого тела РАН и Первого…
Врачи Республиканского Центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о простом домашнем тесте, который…
Учёные из Синьцзянского педагогического университета в Урумчи, Китай, обнаружили связь между регулярными физическими тренировками и…
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…