Врач Холдин: алкогольные напитки вымывают витамины из организма

Главный внештатный специалист Минздрава Подмосковья, психиатр-нарколог Виталий Холдин, в беседе с NEWS.ru предупредил, что алкогольные напитки вымывают из организма витамины и полезные вещества.

Он подчеркнул, что это создает замкнутый круг: употребление спиртного приводит к дефициту необходимых веществ, а недостаток этих веществ, в свою очередь, усиливает тягу к алкоголю.

Доктор Сережина: осенью больше всего организм нуждается в витамине D

Доктор Холдин отметил, что чрезмерное потребление алкоголя негативно сказывается на запасах витаминов и может спровоцировать развитие авитаминоза.

По его словам, особенно быстро из организма вымываются витамины группы B, которые играют ключевую роль в поддержании множества важных функций, включая работу эндокринной системы и здоровье кожи, ногтей и сосудов.

Кроме того, дефицит витаминов группы B может привести к проблемам с когнитивными функциями.

Нарушение запасов магния также происходит довольно быстро под воздействием алкоголя, что также вызывает настороженность, добавил специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США зафиксировали распространение плотоядной бактерии.