Проветривание квартиры обязательно даже в холодное время года, сообщила терапевт Татьяна Тарадеева. По словам эксперта, свежий воздух необходим для нормального функционирования клеток организма и сохранения энергии.
Врач отметила, что в непроветриваемом помещении снижается уровень кислорода и, наоборот, повышается уровень углекислого газа. Это может вызвать физическое ухудшение, снижение работоспособности, головные боли, повышение артериального давления и проблемы с мозговым кровообращением.
По мнению специалиста, регулярная вентиляция является необходимой мерой для поддержания здоровья и общего благополучия. Даже в морозы свежий воздух играет решающую роль в поддержании энергетического баланса и предотвращении неблагоприятных воздействий на организм. Забота о высоком качестве воздуха в помещении — это шаг к улучшению качества жизни и сохранению усилий, особенно в случае вирусных инфекций, которые ухудшаются осенью и зимой.
«Кроме того, в плохо проветриваемом помещении активно размножаются бактерии, аллергены и микроорганизмы», — цитирует слова врача издание РИА «Новости».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что каши быстрого приготовления, сладкие йогурты, соки и нектары входят в число продуктов, маскирующихся под полезные.
Кластерные головные боли - одна из самых тяжелых форм головной боли. Приступы боли возникают "группами"…
В публикации «Газеты.Ru» заведующая поликлиники «Надежда» Алтайского краевого онкологического диспансера Татьяна Синкина развенчала распространенные мифы…
Врач-терапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Зарема Тен в интервью порталу NEWS.ru рассказала…
Наталия Ермакова, заведующая родильным отделением Видновского перинатального центра развенчала популярный миф о полной защите от…
Риск для здоровья щитовидной железы может быть вызван непредвиденными источниками, заявила эндокринолог Наталья Павлович. Врач…
Психолог Наталья Осипова рассказала изданию «Газета.Ru» об отношениях детей раннего возраста с родителями и последующем…