Здоровье

Телеведущий Мясников: Миндаль и чеснок могут защитить от инсульта и инфаркта

Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал продукты, снижающие риск инсульта и инфаркта. Чтобы правильно питаться, необходимо учитывать уровень холестерина.

Терапевт Попов: Мясо, рыба и зелень помогут поднять гемоглобин

По словам врача, чеснок может помочь снизить риск инсульта и сердечного приступа. Кроме того, согласно результатам исследования, продукт никак не влияет на уровень холестерина. То же самое можно сказать и о кофе, который повышает уровень холестерина, но при умеренном употреблении защищает от инсульта и сердечного приступа.

Высокий уровень холестерина опасен для образования бляшек. Необходимо включить миндаль в свой рацион, чтобы защитить кровеносные сосуды. Его сравнивают с таблеткой статина. Воспаление в венах можно снять с помощью физической активности: ходьбы, плавания, езды на велосипеде, но не силовых тренировок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женская иммунная система иначе реагирует на некоторые инфекции, чем мужская. Аутоиммунные патологии чаще всего поражают женщин. Мужчины, в отличие от представительниц слабого пола, защищены от них высоким уровнем тестостерона.

Степан Васильев

Последние статьи

РИАМО: ходьба помогает эффективно снижать вес

Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…

5 минут назад

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

11 минут назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

23 минуты назад

Врач Малыгина: дети до шести лет могут болеть до восьми раз в год

Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…

46 минут назад

Россиянам по полису ОМС можно будет пройти бесплатную реабилитацию

Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…

59 минут назад

Доктор Мясников: группа крови может определять характеристики организма

Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…

1 час назад