Здоровье

Специалисты из Роттердама назвали привычки, которые укорачивают жизнь

Ученым из Роттердама удалось выявить распространенные привычки, которые укорачивают жизнь.

По мнению ученых, многие люди, невзирая на известный вред, продолжают совершать их, уменьшая свою продолжительность жизни.

Пагубная привычка, как курение, является одним из главных «убийц» здоровья. Специалисты отмечают, что даже на пачках сигарет производители предостерегают людей от злоупотребления никотином.

Вторая привычка — употребление алкоголя. Оно грозит повреждению клеток головного мозга, нарушает работу нервной системы, а также алкоголь разрушает внутренние органы человека.

Малоподвижный образ жизни также является причиной многих проблем со здоровьем. Так, например, при просмотре телевизора, активность тела сходит на нет. Некоторые люди ещё любят при этом перекусывать, что негативно сказывается на здоровье. В связи с этим у людей увеличивается вес, что приводит к избыточному весу и ожирению.

Ещё один фактор, который укорачивает жизнь — это отсутствие круга общения. Из-за этого  у человека может возникнуть проблемы с нервной системой и мозгом, что несет риск развития когнитивных нарушений.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что привычка снимать стресс алкоголем стимулирует мозг его создавать.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

7 часов назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

7 часов назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

8 часов назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

1 день назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

1 день назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

2 дня назад