Фото: freepik.com
Ученым из Роттердама удалось выявить распространенные привычки, которые укорачивают жизнь.
По мнению ученых, многие люди, невзирая на известный вред, продолжают совершать их, уменьшая свою продолжительность жизни.
Пагубная привычка, как курение, является одним из главных «убийц» здоровья. Специалисты отмечают, что даже на пачках сигарет производители предостерегают людей от злоупотребления никотином.
Вторая привычка — употребление алкоголя. Оно грозит повреждению клеток головного мозга, нарушает работу нервной системы, а также алкоголь разрушает внутренние органы человека.
Малоподвижный образ жизни также является причиной многих проблем со здоровьем. Так, например, при просмотре телевизора, активность тела сходит на нет. Некоторые люди ещё любят при этом перекусывать, что негативно сказывается на здоровье. В связи с этим у людей увеличивается вес, что приводит к избыточному весу и ожирению.
Ещё один фактор, который укорачивает жизнь — это отсутствие круга общения. Из-за этого у человека может возникнуть проблемы с нервной системой и мозгом, что несет риск развития когнитивных нарушений.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что привычка снимать стресс алкоголем стимулирует мозг его создавать.
Исследования, проведенные учеными из Гарварда, показали, что химическое соединение бензилбутилфталат (BBP), используемое в пластиках, может…
Ведущая программы «Жить здорово!» на «Первом канале», врач Елена Малышева, высказала мнение, что людям стоит…
Каши быстрого приготовления, сладкие йогурты, соки и нектары входят в число продуктов, маскирующихся под полезные.…
Почему женщины с возрастом полнеют? По статистике около 80% женщин в возрасте старше 30-35 лет…
Эволюция человечества тесно связана с воздействием солнечного света, который оказал значительное влияние на формирование различных…
В интервью таблоиду Surrey Live врач общей практики Амир Хан заявил, что усталость может быть…