Neurology: ЗОЖ в два раза снижает риск неврологических заболеваний

Исследование, опубликованное в научном журнале Neurology, выявило прямую связь между образом жизни и здоровьем мозга. По данным издания, анализ охватил 316 тысяч участников, средний возраст которых составил 56 лет.

Остеопат Михаленко: Разминка на работе избавит от головных болей и напряжения

Исследовательская группа изучила влияние восьми основных факторов на неврологическое здоровье: питание, физическая активность, курение, масса тела, качество сна, артериальное давление, глюкоза и холестерин в крови.

«Участники, ведущие здоровый образ жизни, показали вдвое большую частоту неврологических расстройств по сравнению с группой оптимального поведения», — говорится в публикации. В промежуточной группе заболеваемость превысила оптимальные показатели на 37%.

Дополнительное обследование результатов на выборке из 68 тысяч пациентов подтвердило первоначальные выводы. Исследователи обнаружили корреляцию между нездоровым образом жизни и повышенным риском депрессии, инсульта и деменции.

Хотя прямая причинно-следственная связь не доказана, здоровый образ жизни может служить профилактикой неврологических патологий.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что повышенная гибкость суставов может указывать на синдром Марфана — генетическое заболевание, которое влияет на кровеносные сосуды и значительно увеличивает вероятность инсульта.