Журнал Neurology опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что у ведущих здоровый образ жизни людей меньше рисков для развития заболеваний мозга.
В ходе исследования ученые отметили, что гипертония, диабет и повышенный уровень холестерина могут увеличивать риск инсульта, деменции и депрессии в более позднем возрасте.
Как оказалось, на нормальную работу мозга влияют восемь факторов. Все они связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это диета, активность, курение, вес, сон, уровни давления, сахара и холестерина в крови.
Ученые для своего исследования использованы данные 316 тысяч человек со средним возрастом 56 лет. Они были разделены на три группы по приверженности здоровому образу жизни: оптимальная, промежуточная и низкая. При этом в исследовании учитывался возраст, пол и раса.
Исследование показало, что группа людей, которые не следили за здоровым образом жизни, вдвое чаще страдала от заболеваний мозга. В связи с эти, у них чаще наблюдалась депрессией, инсультом или деменцией. Промежуточная группа болела на 37% чаще, чем оптимальная.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что депрессия связана с увеличением определенной сети в мозге.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…