Фото: freepik.com/ freepik
Как правило, осенью чаще всего заболевают люди с хроническими заболеваниями и выраженным дефицитом витаминов, особенно витамина D.
Об этом сообщает врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в своем интервью РИАМО.
Сережина подчеркнула, что запасы витаминов и минералов, накопленные летом, обычно хватает лишь на непродолжительный период — как правило, до сентября.
После этого начинается постепенное ослабление иммунной системы.
Она также отметила, что если человек болеет более двух раз в осенне-зимний период, это может служить признаком дефицитных состояний.
Доктор рекомендовала принимать витамин D в профилактической дозировке на протяжении всего года.
Если анализы показывают дефицит, дозу следует увеличить, но это должно происходить под контролем специалиста, добавила она.
Недавние исследования ученых из Университета Макгилла выявили, что недостаток витамина D в раннем возрасте может быть связан с повышенным риском развития аутоиммунных заболеваний, включая диабет.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Advances (SciAdv).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью больше всего организм нуждается в витамине D.
Человек должен потреблять не менее 500 граммов растительной пищи в день, чтобы укрепить свой организм.…
Группа исследователей из Геологической службы США пришла к выводу, что белые медведи сегодня подвергаются большему…
Медицинская детоксикация необходима пациентам с клиническими признаками интоксикации, такими как частые головные боли, «мозговой туман»,…
Заведующая отделением гастроэнтерологии областной клинической больницы Пскова Юлия Федорова в интервью журналистам телеканала «Первый Псковский»…
Врач Андрей Галкин в беседе с АиФ назвал методы предотвращения развития хронической обструктивной болезни легких…
Доктор Екатерина Пырьева рассказала о полезных свойствах манной крупы и о том, как россияне могут…