Фото: freepik.com/ freepik
Как правило, осенью чаще всего заболевают люди с хроническими заболеваниями и выраженным дефицитом витаминов, особенно витамина D.
Об этом сообщает врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в своем интервью РИАМО.
Сережина подчеркнула, что запасы витаминов и минералов, накопленные летом, обычно хватает лишь на непродолжительный период — как правило, до сентября.
После этого начинается постепенное ослабление иммунной системы.
Она также отметила, что если человек болеет более двух раз в осенне-зимний период, это может служить признаком дефицитных состояний.
Доктор рекомендовала принимать витамин D в профилактической дозировке на протяжении всего года.
Если анализы показывают дефицит, дозу следует увеличить, но это должно происходить под контролем специалиста, добавила она.
Недавние исследования ученых из Университета Макгилла выявили, что недостаток витамина D в раннем возрасте может быть связан с повышенным риском развития аутоиммунных заболеваний, включая диабет.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Advances (SciAdv).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью больше всего организм нуждается в витамине D.
Гепатит C является серьезным вирусным заболеванием, которое провоцирует воспаление печени и может привести к опасным…
Период цветения растений можно разделить на три этапа: с ранней весны до конца мая, с…
Заведующая соматопсихиатрическим отделением НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Елена Тявокина назвала ключевые причины психических расстройств:…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников…
Качественный сон играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия. В интервью с Life врач Екатерина…
Врач-диетолог Елена Соломатина, кандидат медицинских наук, предостерегает от употребления ананаса на голодный желудок из-за содержащейся…