Фото: freepik.com/ freepik
Как правило, осенью чаще всего заболевают люди с хроническими заболеваниями и выраженным дефицитом витаминов, особенно витамина D.
Об этом сообщает врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в своем интервью РИАМО.
Сережина подчеркнула, что запасы витаминов и минералов, накопленные летом, обычно хватает лишь на непродолжительный период — как правило, до сентября.
После этого начинается постепенное ослабление иммунной системы.
Она также отметила, что если человек болеет более двух раз в осенне-зимний период, это может служить признаком дефицитных состояний.
Доктор рекомендовала принимать витамин D в профилактической дозировке на протяжении всего года.
Если анализы показывают дефицит, дозу следует увеличить, но это должно происходить под контролем специалиста, добавила она.
Недавние исследования ученых из Университета Макгилла выявили, что недостаток витамина D в раннем возрасте может быть связан с повышенным риском развития аутоиммунных заболеваний, включая диабет.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Advances (SciAdv).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью больше всего организм нуждается в витамине D.
Холодец присутствует в рационе людей в разных странах. В России для его приготовления используют мясо,…
Мандарин - вкусный фрукт, приносящий радость и пользу. Но содержащиеся в нем кислоты и сахар…
Группа китайских исследователей провела обширное исследование, которое выявило неожиданную связь между физической силой и психическим…
Как сообщает издание "Клопс", московский онколог, хирург, кандидат медицинских наук Дмитрий Кочанов развеял широко распространенные…
Шведский эксперт по психиатрии Бьорн Хольгерссон представил результаты крупномасштабного метаанализа лечения синдрома дефицита внимания и…
По информации медицинского журнала Nordic Dental Research (Дания), стоматолог Бьёрн Хёльцманн рассказал о результатах крупномасштабного…