Фото: freepik.com/ freepik
Как правило, осенью чаще всего заболевают люди с хроническими заболеваниями и выраженным дефицитом витаминов, особенно витамина D.
Об этом сообщает врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в своем интервью РИАМО.
Сережина подчеркнула, что запасы витаминов и минералов, накопленные летом, обычно хватает лишь на непродолжительный период — как правило, до сентября.
После этого начинается постепенное ослабление иммунной системы.
Она также отметила, что если человек болеет более двух раз в осенне-зимний период, это может служить признаком дефицитных состояний.
Доктор рекомендовала принимать витамин D в профилактической дозировке на протяжении всего года.
Если анализы показывают дефицит, дозу следует увеличить, но это должно происходить под контролем специалиста, добавила она.
Недавние исследования ученых из Университета Макгилла выявили, что недостаток витамина D в раннем возрасте может быть связан с повышенным риском развития аутоиммунных заболеваний, включая диабет.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Advances (SciAdv).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью больше всего организм нуждается в витамине D.
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…
Диетолог Лариса Габдулхакова рассказала, какие продукты нужно включить в рацион в осенне-зимний сезон. Врач посоветовала…