Здоровье

PLOS One: степень старения зависит от способности человека стоять на одной ноге

Американским ученым из медицинского центра клиники Мейо в Рочестере удалось обнаружить метод проверки человека на старость.

Научный журнал PLOS One опубликовал исследование, в котором ученые из США нашли эффективный тест, позволяющий оценить степень старения человека.

В ходе научного эксперимента участвовали 40 здоровых людей старше 50 лет. Испытания включали в себя ходьбу, способность удерживать равновесие, силу хвата и силу колена.

Участникам необходимо было простоять на силовых платформах на обеих ногах с открытыми глазами, на обеих ногах с закрытыми глазами, на ведущей ноге с открытыми глазами, и на недоминантной ноге с открытыми глазами. Каждое из повторений длилось 30 секунд.

«Равновесие — важный показатель, поскольку, помимо мышечной силы, оно требует участия зрения, вестибулярной системы и соматосенсорной системы», — отметил старший автор исследования, доктор Кентон Кауфман.

Также ученые отметили, что тренировки на равновесие омолаживают организм.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что ключ к здоровой старости кроется в активном образе жизни.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

РНФ: для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака использовали золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

4 часа назад

Эксперт Калабрезе: рано говорить о появлении 150-летних долгожителей

Ученые пока не располагают достаточным пониманием механизмов, которые могут обеспечить значительное увеличение продолжительности жизни и…

5 часов назад

Университет Уэйк-Форест: женщины с макромастией на 40% чаще страдают от мигрени

Международная группа медиков установила, что женщины с макромастией значительно чаще сталкиваются с некоторыми хроническими нарушениями…

6 часов назад

В РФ выяснили происхождение распространенного варианта вируса опасной лихорадки

Российские ученые установили предполагаемое происхождение одной из наиболее распространенных генетических линий вируса конго-крымской геморрагической лихорадки…

1 день назад

Обнаружена связь одного из видов антител в крови с повышенным риском аритмии

Ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБФМ) им. Д. Г. Кнорре СО РАН вместе…

2 дня назад

Обнаружены снижающие риск диабета и гипертонии комбинации генов

Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…

2 дня назад