Здоровье

PLOS One: степень старения зависит от способности человека стоять на одной ноге

Американским ученым из медицинского центра клиники Мейо в Рочестере удалось обнаружить метод проверки человека на старость.

Научный журнал PLOS One опубликовал исследование, в котором ученые из США нашли эффективный тест, позволяющий оценить степень старения человека.

В ходе научного эксперимента участвовали 40 здоровых людей старше 50 лет. Испытания включали в себя ходьбу, способность удерживать равновесие, силу хвата и силу колена.

Участникам необходимо было простоять на силовых платформах на обеих ногах с открытыми глазами, на обеих ногах с закрытыми глазами, на ведущей ноге с открытыми глазами, и на недоминантной ноге с открытыми глазами. Каждое из повторений длилось 30 секунд.

«Равновесие — важный показатель, поскольку, помимо мышечной силы, оно требует участия зрения, вестибулярной системы и соматосенсорной системы», — отметил старший автор исследования, доктор Кентон Кауфман.

Также ученые отметили, что тренировки на равновесие омолаживают организм.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что ключ к здоровой старости кроется в активном образе жизни.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

UCSC: расшифрован геном обезьян-игрунок, используемых для изучения болезней

Молекулярные биологи из РФ и зарубежных стран сумели впервые полностью расшифровать ДНК бразильских обезьян-игрунок, которые…

4 дня назад

В России разработали нейросеть для диагностики депрессии

Российские ученые разработали специальную графическую модель, за счет которой можно выполнять совместный анализ нейрофизиологических и…

4 дня назад

Российские биофизики обнаружили способ подавить рост остеосаркомы

Российские ученые выяснили, что считающийся неактивным сегмент короткой молекулы РНК miR-16-1-3p играет весьма важную роль…

5 дней назад

Nature: ученые составили новую карту регуляции генов человека

Международная группа исследователей, в состав которой вошли в том числе ученые МГУ имени М. В.…

5 дней назад

BCH: заражение ковидом способно реактивировать «спящие» вирусы

Ученые открыли доказательство того, что заражение тяжелыми формами коронавирусной инфекции, и характерный для нее постковидный…

5 дней назад

РНФ: создан способ быстрого выявления одного из опасных микробов

Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…

6 дней назад