Осенью чаще всего подвержены заболеваниям люди с хроническими недугами и теми, кто испытывает острый недостаток витаминов, особенно витамина D.
Об этом говорит врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в интервью РИАМО.
По словам Сережиной, витаминные и минеральные запасы, накопленные летом, обычно хватает только на короткий срок — как правило, на сентябрь.
В этом периоде начинается постепенное угнетение иммунной системы. Если человек болеет более двух раз за осенне-зимний сезон, это может указывать на наличие недостатка витаминов и минералов.
Сережина рекомендует принимать витамин D в профилактических дозах на протяжении всего года.
Если обследование выявляет дефицит, дозу следует увеличить, но под наблюдением врача, отметила она.
Кроме того, недавние исследования ученых из Университета Макгилла показали, что недостаток витамина D в раннем детстве связан с увеличением риска развития аутоиммунных заболеваний, включая сахарный диабет.
Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Science Advances (SciAdv).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лечебное голодание осуществляется под контролем врача.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…