Здоровье

Доктор Сережина: осенью больше всего организм нуждается в витамине D

Осенью чаще всего подвержены заболеваниям люди с хроническими недугами и теми, кто испытывает острый недостаток витаминов, особенно витамина D.

Об этом говорит врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в интервью РИАМО.

Доктор Зайцев: Верная схема лечения поможет избавиться от насморка за один день

По словам Сережиной, витаминные и минеральные запасы, накопленные летом, обычно хватает только на короткий срок — как правило, на сентябрь.

В этом периоде начинается постепенное угнетение иммунной системы. Если человек болеет более двух раз за осенне-зимний сезон, это может указывать на наличие недостатка витаминов и минералов.

Сережина рекомендует принимать витамин D в профилактических дозах на протяжении всего года.

Если обследование выявляет дефицит, дозу следует увеличить, но под наблюдением врача, отметила она.

Кроме того, недавние исследования ученых из Университета Макгилла показали, что недостаток витамина D в раннем детстве связан с увеличением риска развития аутоиммунных заболеваний, включая сахарный диабет.

Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Science Advances (SciAdv).

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лечебное голодание осуществляется под контролем врача.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Японии придумали подавляющую смертельно опасные воспаления терапию

Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…

3 часа назад

JHU: ИИ-тест крови на рак печени прошел проверку в двух странах мира

Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…

4 часа назад

В РФ разработан новый способ доставки противоракового агента в опухоль

Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…

4 часа назад

РНФ: в РФ повысили эффективность диагностики рака предстательной железы

Российские ученые придумали метки на базе коротких органических молекул и радионуклидов, которые могут максимально эффективно…

1 день назад

В РФ научились создавать энтеровирусы с активностью против рака

Российская фармацевтическая компания "Биокад" разработала уникальную технологию создания так называемых онколитических энтеровирусов с заранее заданными…

1 день назад

В РФ выяснили секрет ускорения производства инсулина и противоопухолевых средств

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) и Института технической химии УрО РАН сумели впервые…

1 день назад