Доктор Мугал рассказал, что сладкая газировка помогает в похудении

Терапевт и эксперт по питанию Идрис Мугал поделился мнением о том, что сладкие газированные напитки могут способствовать снижению веса.

Неожиданное открытие он сделал в интервью для Surrey Live.

Врач пояснил, что преимущества газировки с сахарозаменителями были подтверждены в ходе научного исследования, в котором участвовали добровольцы, употреблявшие лимонады в течение года.

Участники этого эксперимента потеряли в три раза больше веса по сравнению с теми, кто пил только воду.

Как отметил Мугал, это происходит потому, что люди, которые выбрали воду, часто испытывают тягу к другим сладким продуктам, таким как шоколад, печенье и пончики.

Доктор также заметил, что современным людям трудно поддерживать здоровый рацион и контролировать свой вес.

Поэтому, чтобы избежать соблазна съесть высококалорийные сладости, он предложил время от времени пить сладкие безалкогольные напитки без сахара.

Отвечая на вопрос о возможной опасности подсластителей, врач указал на отсутствие убедительных доказательств, связывающих их употребление с повышенным риском раковых заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что язва желудка может стать причиной рака.