Фото: ru.freepik.com/freepik
Терапевт и эксперт по питанию Идрис Мугал поделился мнением о том, что сладкие газированные напитки могут способствовать снижению веса.
Неожиданное открытие он сделал в интервью для Surrey Live.
Врач пояснил, что преимущества газировки с сахарозаменителями были подтверждены в ходе научного исследования, в котором участвовали добровольцы, употреблявшие лимонады в течение года.
Участники этого эксперимента потеряли в три раза больше веса по сравнению с теми, кто пил только воду.
Как отметил Мугал, это происходит потому, что люди, которые выбрали воду, часто испытывают тягу к другим сладким продуктам, таким как шоколад, печенье и пончики.
Доктор также заметил, что современным людям трудно поддерживать здоровый рацион и контролировать свой вес.
Поэтому, чтобы избежать соблазна съесть высококалорийные сладости, он предложил время от времени пить сладкие безалкогольные напитки без сахара.
Отвечая на вопрос о возможной опасности подсластителей, врач указал на отсутствие убедительных доказательств, связывающих их употребление с повышенным риском раковых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что язва желудка может стать причиной рака.
Группа исследователей из Геологической службы США пришла к выводу, что белые медведи сегодня подвергаются большему…
Медицинская детоксикация необходима пациентам с клиническими признаками интоксикации, такими как частые головные боли, «мозговой туман»,…
Заведующая отделением гастроэнтерологии областной клинической больницы Пскова Юлия Федорова в интервью журналистам телеканала «Первый Псковский»…
Врач Андрей Галкин в беседе с АиФ назвал методы предотвращения развития хронической обструктивной болезни легких…
Доктор Екатерина Пырьева рассказала о полезных свойствах манной крупы и о том, как россияне могут…
Врач-диетолог Марият Мухина рекомендует пожилым людям избегать употребления очень жирных и соленых сортов сыра. В…