Здоровье

Доктор Малышева: давление снизится на 6 мм рт. ст. при отказе от соли

Телеведущая Елена Малышева поделилась информацией о самом вредном продукте для артериального давления.

Основной причиной развития гипертонии является избыток соли в рационе.

Врач Бурнацкая: постоянная усталость может быть признаком астении

В программе «Жить здорово!» специалисты подчеркивают, что гипертония увеличивает риск инсульта, который может привести к параличу.

Исключение соли из питания способно привести к снижению веса на 1,5 килограмма всего за неделю и к уменьшению давления на 6 мм рт. ст.

Кардиолог Герман Гандельман пояснил, что соль способствует задержке жидкости в организме.

Отказ от соли на три месяца может снизить артериальное давление на 8-10 мм рт. ст., а также уменьшить риск инсульта и инфаркта на 17 и 14 процентов соответственно.

Кроме того, вероятность внезапной смерти может снизиться в три раза.

Избыточное потребление соли также связано с повышенным риском рака желудка.

Если отказаться от соли сложно, рекомендуется увеличить уровень калия в рационе.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что больным варикозом нельзя посещать бани и сауны и делать массаж.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

РНФ: раскрыто неоднозначное влияние одних и тех же микробов на исход иммунотерапии

Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…

2 дня назад

В ДР Конго за сутки от Эболы скончались 25 человек

Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…

3 дня назад

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

3 дня назад

В РФ предложен инновационный подход к терапии болезни Альцгеймера

Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…

3 дня назад

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

5 дней назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

6 дней назад