Телеведущая Елена Малышева поделилась информацией о самом вредном продукте для артериального давления.
Основной причиной развития гипертонии является избыток соли в рационе.
Врач Бурнацкая: постоянная усталость может быть признаком астенииВ программе «Жить здорово!» специалисты подчеркивают, что гипертония увеличивает риск инсульта, который может привести к параличу.
Исключение соли из питания способно привести к снижению веса на 1,5 килограмма всего за неделю и к уменьшению давления на 6 мм рт. ст.
Кардиолог Герман Гандельман пояснил, что соль способствует задержке жидкости в организме.
Отказ от соли на три месяца может снизить артериальное давление на 8-10 мм рт. ст., а также уменьшить риск инсульта и инфаркта на 17 и 14 процентов соответственно.
Кроме того, вероятность внезапной смерти может снизиться в три раза.
Избыточное потребление соли также связано с повышенным риском рака желудка.
Если отказаться от соли сложно, рекомендуется увеличить уровень калия в рационе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что больным варикозом нельзя посещать бани и сауны и делать массаж.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…