Здоровье

Доктор Малышева: давление снизится на 6 мм рт. ст. при отказе от соли

Телеведущая Елена Малышева поделилась информацией о самом вредном продукте для артериального давления.

Основной причиной развития гипертонии является избыток соли в рационе.

Врач Бурнацкая: постоянная усталость может быть признаком астении

В программе «Жить здорово!» специалисты подчеркивают, что гипертония увеличивает риск инсульта, который может привести к параличу.

Исключение соли из питания способно привести к снижению веса на 1,5 килограмма всего за неделю и к уменьшению давления на 6 мм рт. ст.

Кардиолог Герман Гандельман пояснил, что соль способствует задержке жидкости в организме.

Отказ от соли на три месяца может снизить артериальное давление на 8-10 мм рт. ст., а также уменьшить риск инсульта и инфаркта на 17 и 14 процентов соответственно.

Кроме того, вероятность внезапной смерти может снизиться в три раза.

Избыточное потребление соли также связано с повышенным риском рака желудка.

Если отказаться от соли сложно, рекомендуется увеличить уровень калия в рационе.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что больным варикозом нельзя посещать бани и сауны и делать массаж.

AddThis Website Tools
Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Учёные выяснили, что способ заваривания кофе по-разному влияет на организм

Шведские учёные проверили, как способ приготовления кофе влияет на состав напитка и здоровье сердца. Об этом сообщил портал…

7 часов назад

Роспотребнадзор опроверг информацию о неизвестном вирусе с кровавым кашлем

Информация о некоем «неизвестном вирусе», который якобы вызывает высокую температуру и кашель с кровью, не подтвердилась. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре…

7 часов назад

Минздрав: в России почти 67 тысяч детей страдают сахарным диабетом

В России с диабетом живут почти 6 миллионов человек. Из них около 67 тысяч — дети. Такие данные озвучила Екатерина Каракулина,…

8 часов назад

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

1 неделя назад

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

1 неделя назад

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

1 неделя назад