Фото: ru.freepik.com/pvproductions
Доктор София Кардашова поделилась информацией о случаях, когда лечебное голодание может быть полезным. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Гастроэнтеролог отметила, что в последние годы среди россиян возросла популярность лечебного голодания и различных диет.
На первых порах, в течение 2-3 дней голодания, организм использует запасы углеводов, после чего начинается процесс сжигания жиров.
Однако при неправильном и продолжительном голодании существует риск нарушений обмена веществ.
Неконтролируемое голодание может привести к потере белков и даже к летальному исходу.
Важно учитывать, что голодание не является средством для избавления от «шлаков», так как данное понятие не имеет под собой научной основы.
Краткосрочное голодание может быть полезным при обострении панкреатита, поскольку оно позволяет желудочно-кишечному тракту восстановиться и отдохнуть от пищи.
Длительное голодание без медицинских показаний может вызвать нарушения в работе органов и ослабление иммунной системы.
Поэтому голодание следует проводить только под наблюдением врача.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что идиопатический остеопороз оказался связан со сбоями в выработке мелатонина.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…