Здоровье

Доктор Ильяшенко: перекусы на ходу приводят к плохому перевариванию

Доктор Светлана Ильяшенко призвала россиян отказаться от быстрых и сухих перекусов, так как это может вызвать серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, как сообщает РИАН.

Доктор Федосьина: долго перевариваемые продукты могут вызвать застой в кишечнике

Гастроэнтеролог отметила, что прием пищи на ходу отрицательно сказывается на ее усвоении, поскольку в этом случае еда плохо пережевывается.

Это, в свою очередь, приводит к тому, что пища быстрее проходит через ЖКТ, и ферменты не успевают всасываться в достаточном объеме.

Специалист из Люберецкой областной больницы добавила, что быстрые перекусы могут провоцировать плохое переваривание и ощущение тяжести в желудке.

В результате организму не хватает необходимых минералов и витаминов. Поэтому еду следует употреблять в спокойной обстановке и без спешки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отек лица указывает на патологию сердца.

AddThis Website Tools
Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человек

В Нигерии вспышка лихорадки Ласса забрала жизни 118 человек всего за три месяца. С начала года вирус подтвердился…

2 часа назад

Офтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очки

Даже при слабой близорукости очки носить необходимо. Об этом напомнил офтальмолог Кирилл Светлаков, пишет издание «Узнай.ру».…

3 часа назад

РИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартиру

Клещи уже активны, и вместе с первыми тёплыми днями начался сезон укусов. Эти насекомые не просто досаждают животным —…

3 часа назад

Россиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиков

Слишком частое употребление протеиновых батончиков может обернуться неприятностями для здоровья. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова,…

3 часа назад

Вспышка кори охватила четыре американских штата

Вспышка кори в США продолжает набирать обороты. Всего за три дня число заболевших выросло на 20%. Об этом сообщили…

3 часа назад

Врач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организме

Когда в организме не хватает воды, страдает всё — от сосудов до мозга. Об этом напомнила врач «СМ-Клиники» Елена Устинова. Её слова…

4 часа назад