Фото: freepik.com/freepik
Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупредила россиян о последствиях отказа от молочных продуктов. Ее слова передает публикация на портале Pravda.Ru.
По мнению диетолога, человеческое тело имеет определенные генетические пределы адаптации, поэтому необходимо обеспечить поступление необходимых питательных веществ и не допустить их дефицит. По словам эксперта, молочные продукты животного происхождения можно заменить аналогами, но это может быть не самый оптимальный подход для здоровья тела.
Отсутствие молочных продуктов может негативно сказаться на иммунитете и восприимчивости к вирусам, стрессоустойчивости. Если функции организма не нарушены, то от них не стоит отказываться, заключает Соломатина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малоподвижный образ жизни вызывает множество негативных изменений в организме. Сердечно-сосудистая система страдает от недостатка и недостатка движений, сердечная мышца нуждается в нагрузке, чтобы обеспечить достаточное кровоснабжение тканей и органов, а также для профилактики сердечных заболеваний.
Доктор Людмила Денисенко выделила несколько напитков, которые могут помочь повысить иммунитет россиян в осенне-зимний период…
Journal of Cosmetic Dermatology опубликовал исследование немецких ученых, в котором они пришли к выводу, что…
Известно, что многие препараты, предназначенные для лечения гипертонии, могут одновременно снижать артериальное давление и негативно…
Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…
«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…
Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…