Одна из самых любимых и популярных среди хозяек заготовка на зиму — квашенная капуста. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, почему нужно есть капусту и какое влияние она оказывает на организм. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Schweizer Illustrierte: Банан поможет убрать опасный жир в области животаПо его словам, в целом это уникальный продукт, сочетающий в себе два полезных компонента, которые положительно влияют на микрофлору кишечника. Так, капуста содержит пробиотики и пребиотики, а также бифидобактерии и лактобактерии. Кроме того, квашеная капуста содержит значительное количество ферментированной клетчатки, благодаря которой пища лучше усваивается организмом.
Диетолог отмечает, что капуста может быть вредной только в том случае, если в ней содержится большое количество соли. Эти продукты будут опасны для людей, страдающих гипертонией и хроническими заболеваниями почек, а также не рекомендуется употреблять капусту при язвах и гастрите.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что детский храп является серьезным симптомом, указывающим на субклиническую гипоксию, которую нельзя определить стандартным пульсоксиметром.
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…