Одна из самых любимых и популярных среди хозяек заготовка на зиму — квашенная капуста. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, почему нужно есть капусту и какое влияние она оказывает на организм. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Schweizer Illustrierte: Банан поможет убрать опасный жир в области животаПо его словам, в целом это уникальный продукт, сочетающий в себе два полезных компонента, которые положительно влияют на микрофлору кишечника. Так, капуста содержит пробиотики и пребиотики, а также бифидобактерии и лактобактерии. Кроме того, квашеная капуста содержит значительное количество ферментированной клетчатки, благодаря которой пища лучше усваивается организмом.
Диетолог отмечает, что капуста может быть вредной только в том случае, если в ней содержится большое количество соли. Эти продукты будут опасны для людей, страдающих гипертонией и хроническими заболеваниями почек, а также не рекомендуется употреблять капусту при язвах и гастрите.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что детский храп является серьезным симптомом, указывающим на субклиническую гипоксию, которую нельзя определить стандартным пульсоксиметром.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…