Медики перечислили десять способов профилактики ОРВИ, от которых страдают россияне в осеннее время года. Врачи Уфимской городской больницы № 5 отметили, что в первую очередь необходимо уделять должное внимание гигиене. После посещения общественных мест необходимо вымыть руки. В крайнем случае можно использовать антисептик.
Кроме того, рекомендуется регулярно промывать нос солевыми растворами или использовать спреи, чтобы предотвратить простуду. Избегание посещения людных мест, закаливание, снижение уровня стресса, качественный сон, влажная уборка в квартире и вакцинация помогут защитить себя от ОРВИ.
При насморке, чихании или кашле рекомендуется использовать одноразовые носовые платки. Эксперты также рекомендуют одеваться в зависимости от погоды, проветривать дом и правильно питаться, пишет UfaTime.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отек Квинке может быть вызван множеством причин. Например, грудное молоко или вареное мясо не вызывают отека Квинке, однако, если это мясо приправлено специями и подается с алкоголем, эта комбинация может вызвать отек.
Вакцина против туберкулёза, разработанная специалистами Центра им. Н. Ф. Гамалеи, в настоящее время проходит третью…
Наследственность может оказывать влияние на скорость старения организма и потенциальную продолжительность жизни, однако одни только…
Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…
Алкогольные напитки могут способствовать увеличению массы тела из-за высокой энергетической ценности и задержки жидкости в…
Катаракта занимает первое место по распространённости среди офтальмологических заболеваний и диагностируется примерно у четверти пациентов…
Американец Тим Эндрюс стал первым человеком в мире, которому после девяти месяцев работы генетически модифицированной…