Кандидат медицинских наук Анна Кореневич поделилась информацией о профилактике атеросклероза, который характеризуется образованием бляшек в сосудах.
Одной из основных причин этого заболевания является хронический стресс.
В США нашли способ обновить кишечникПо словам кардиолога, многие люди пытаются справиться со стрессом, прибегая к потреблению нездоровой пищи — сладостей, жирной и солёной еды.
Однако такой подход имеет множество негативных последствий, и стресс только усугубляется.
Постепенно разорвать этот порочный круг можно с помощью качественного расслабления и физических упражнений.
Эти два метода не имеют побочных эффектов. Вскоре человек начнёт испытывать меньше желания прибегать к вредным привычкам, включая неправильное питание.
Если же бляшки в сосудах продолжают увеличиваться, это значительно повышает риски для здоровья, включая возможность инфаркта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в шее может возникать из-за стресса и перенапряжения мышц.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…