Дерматолог Гудзь напомнила о риске чрезмерной сухости кожи в осенний период

Доктор Анна Гудзь напомнила россиянам о повышенном риске чрезмерной сухости кожи в осенний период, особенно с момента включения отопления в домах. В настоящее время для увлажнения необходимо использовать специальные средства, пишет «Подмосковье сегодня».

Врач Юсипова: Точность диагностики дефицита витаминов по приметам не более 30%

По словам дерматолога, осенние погодные условия и горячие батареи вызывают сухость кожи. Зимой рекомендуется использовать масла и воски. Для этого подходят продукты, которые могут проникать в липидный слой кожи и создавать защиту.

Обладательницам жирной или проблемной кожи не следует наносить жирные продукты на все лицо, их можно наносить зонально — в сухих местах, избегая Т-зоны. Лучшее решение — обратиться к специалисту, чтобы выбрать индивидуальный уход.

В ежедневном уходе за кожей необходимо соблюдать два правила: больше жиров, меньше влаги. Для качественного ухода желательно отдавать предпочтение продуктам с плотной текстурой, например, жирному крему. Он должен содержать витамины А и Е, чтобы кожа могла оправиться от раздражения и трещин.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о важности хорошего отдыха, особенно ночью. Недостаток сна увеличивает риск развития ряда соматических заболеваний.