Увлажнитель воздуха: В чем польза и вред для здоровья

Увлажнители воздуха в последнее время стали очень популярными в домах и офисах. Зачем они нужны, в чем их польза и не наносят ли они вред здоровью нам и нашим близким? Попробуем разобраться.

Что такое увлажнитель воздуха

Увлажнитель воздуха поддерживает комфортный микроклимат в помещении, защищает от сухости слизистые оболочки органов дыхания и глаз, помогает заботиться о коже и волосах, спасая их от лишней сухости. Считается нормальной влажность в помещении от 30 до 60 %. Итак:

— увлажнители часто ставят в помещениях, где находятся маленькие дети — это защищает нежную кожу и слизистые от излишнего пересушивания;

— пыль и затрудненное дыхание — влажный климат в жилом помещении не только полезен для здоровья, но и помогает сохранить чистоту в помещении. Микроскопические капельки воды из увлажнителя соединяются с пылинками и вместе с ними оседают на пол, их проще удалить простой влажной уборкой, они не проникают в органы дыхания и не обсеменяют их патогенными микроорганизмами. В помещении, где работает увлажнитель, действительно легче дышится;

— иногда увлажнение воздуха помогает избавиться от храпа — из-за пересушивания слизистой носоглотки во время сна происходит отек горла, и перегружаются носовые пазухи, отсюда зачастую и возникает храп. Увлажнители снимают дискомфорт в верхних дыхательных путях, поддерживают слизистую оболочку носа и рта в нормальном состоянии;

— при использовании в помещении обогревателя или кондиционера очень рекомендовано также использование увлажнителя воздуха, особенно в отопительный период, когда воздух в квартире или офисе сильно пересушен;

— сохранение мебели (но это уже второстепенный вопрос, который, скорее, относится к антиквариату).

Баня и сауна: В чем различия, польза и вред

Может ли увлажнитель воздуха причинить вред

Польза увлажнителей воздуха очевидна, но, к сожалению, они могут принести и некоторый вред:

— излишняя влажность воздуха не менее вредна для организма, как и излишняя сухость;

— некоторые увлажнители очень чувствительны к типу заливаемой в них воды и вместо пользы могут нанести вред здоровью.

Типы увлажнителей воздуха

Различают три типа увлажнителей воздуха:

— паровые — они работают по принципу чайника. Оносительно недорогие и не привередливые, в них можно заливать любую воду, даже из-под крана. Минусы заключаются в довольной большом энергопотреблении и относительно шумной работе;

— ультразвуковые увлажнители — получают все большую популярность, они бесшумны, эффективны, употребляют меньше электроэнергии и безопасны. Их минус в том, что заправляются они только очищенной дистиллированной водой, иначе ультразвуковая мембрана, которая расщепляет жидкость на мельчайшие частички, отправит в воздух и все вредные примеси;

— традиционные увлажнители — обеспечивают циркуляцию воздуха через специальные водяные картриджи, которые выбрасывают влагу в виде холодного пара. Они работают бесшумно, эффективны, фильтруют воздух от частиц пыли, имеют автоматическую регуляцию контроля влажности и максимально безопасны. Минусы — дорогая цена и необходимость покупать сменные картриджи для стабильной работы. Поэтому для пенсионеров и малообеспеченных семей они, к сожалению, малодоступны.

Для чего нужен увлажнитель воздуха зимой

В условиях городской жизни увлажнитель воздуха в первую очередь нужен именно зимой. Агрессивное центральное отопление сильно иссушает воздух в квартирах даже в регионах с умеренным или влажным климатом. При использовании дополнительных отопительных приборов ситуация только усугубляется. Это создает нездоровую атмосферу в помещении и способствует не только сухости кожи, но и возникновению простудных заболеваний и ОРВИ.

Увлажнитель воздуха в такой ситуации станет прекрасным помощником в борьбе сезонными простудами и домашним косметологом, который поддерживает кожу и волосы в хорошем состоянии без лишней сухости.

Для чего нужен увлажнитель воздуха летом

В летние месяцы влажность воздуха в квартирах намного выше, чем зимой, но для жителей сухих жарких регионов увлажнение помещения актуально круглый год. Главное — следить, чтобы уровень влажности в помещении не превышал 60 %.

Существуют увлажнители со специальным встроенным поддоном для эфирных масел. Эта функция позволяет не только с помощью 2-3 капель вашего любимого эфирного масла избавиться от неприятных запахов после готовки или других действий, но и создает уникальную атмосферу уюта и комфорта.