Медики озвучили информацию о двух продуктах, способствующих снижению уровня холестерина в крови.
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) могут эффективно выводиться из организма при их употреблении.
UEG: выпечка и масло способны вызывать обострение болезни КронаСпециалисты настоятельно рекомендуют добавлять в рацион фрукты, особенно цитрусовые, как мандарины и апельсины, рекомендую употреблять их утром и вечером.
Эти фрукты содержат пектин, который помогает выводить холестерин.
Кроме того, эксперты Пушкинской клинической больницы имени Розанова подчеркивают, что растительные жиры, содержащиеся в оливковом масле и орехах, также помогают снизить уровень «плохого» холестерина.
Омега-3 жирные кислоты также оказывают положительное влияние.
При высоком уровне холестерина диетологи советуют включить в меню такие продукты, как свиной и говяжий мозг, почки, печень и легкое, а также ограничить потребление яичных желтков, сливочного масла, колбасных изделий, жирного мяса и маргарина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что левосторонний рак молочной железы встречается чаще.
Бурятская государственная сельскохозяйственная академия имени В.Р. Филиппова за последние четыре года создала семь отечественных технологий…
Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…
В Россию в предстоящем сезоне могут прийти варианты вируса гриппа, к которым у населения страны…
Исследование, проведенное специалистами РЭУ им. Г. В. Плеханова, не выявило существенной разницы в гигиенической безопасности…
Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…
Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…