Медики озвучили информацию о двух продуктах, способствующих снижению уровня холестерина в крови.
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) могут эффективно выводиться из организма при их употреблении.
UEG: выпечка и масло способны вызывать обострение болезни КронаСпециалисты настоятельно рекомендуют добавлять в рацион фрукты, особенно цитрусовые, как мандарины и апельсины, рекомендую употреблять их утром и вечером.
Эти фрукты содержат пектин, который помогает выводить холестерин.
Кроме того, эксперты Пушкинской клинической больницы имени Розанова подчеркивают, что растительные жиры, содержащиеся в оливковом масле и орехах, также помогают снизить уровень «плохого» холестерина.
Омега-3 жирные кислоты также оказывают положительное влияние.
При высоком уровне холестерина диетологи советуют включить в меню такие продукты, как свиной и говяжий мозг, почки, печень и легкое, а также ограничить потребление яичных желтков, сливочного масла, колбасных изделий, жирного мяса и маргарина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что левосторонний рак молочной железы встречается чаще.
Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…
Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…
Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…
Ученые Новгородского государственного университета обучили специальную нейросеть EfficientNet диагностировать характерные когнитивные нарушения непосредственно по снимкам…
Антропологи обнаружили недавно в испанской пещере Лос-Авионес уникальные свидетельства того, что неандертальцы в целом умели…