Фото: ru.freepik.com/freepik
Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов обсудили интересные полезные свойства известного супа том ям в эфире передачи «Жить здорово!».
Врачи отметили, что это блюдо может помочь в лечении болей в суставах и укреплении костей.
Выпуск программы можно найти на сайте телеканала.
Коновалов рассказал о составе супа том ям, в который входят бульон, кокосовое молоко, шампиньоны, креветки, лайм и острый перец чили.
Малышева пояснила, что капсаицин, содержащийся в перце чили, признан в международной практике как средство для лечения суставной боли.
Этот компонент снимает болевые ощущения, а такие острые супы из Азии также обладают обезболивающим эффектом.
Кроме того, Малышева обратила внимание на то, что креветки, являющиеся одним из ингредиентов том яма, богаты белком.
Коновалов добавил, что кокосовое молоко богато марганцем, который, в свою очередь, способствует усвоению кальция, необходимого для здоровья и прочности костей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что долго перевариваемые продукты могут вызвать застой в кишечнике.
Исследователи из Университета Эмори обнаружили новое семейство ферментов, которые могут помочь в лечении симптомов аутоиммунных…
Эндокринолог клиники «Medical On Group Мытищи» Виктория Литвинцева рассказала «Ленте.ру» о небезопасности употребления безалкогольного пива.…
Британские исследователи из Университета Восточного Лондона, в сотрудничестве с американскими коллегами, обнаружили, что транскраниальная стимуляция…
Палеогенетики из России и Германии провели важное исследование, проанализировав геном представителя дарквети-мешкоковской культуры, существовавшей на…
Медики озвучили информацию о двух продуктах, способствующих снижению уровня холестерина в крови. Липопротеины низкой плотности…
Пресс-служба правительства Новосибирской области объявила о том, что в молодежной лаборатории экспериментальной и клинической фармакологии…