Фото: ru.wikipedia.org
Дефицит йода в организме может привести к снижению работоспособности и умственной активности.
Об этом в интервью для «Радио 1» рассказала врач-эндокринолог и ассистент кафедры эндокринологии факультета повышения квалификации врачей МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Марина Володина.
Она отметила, что явных признаков недостатка йода может не быть, однако его нехватка может способствовать накоплению различных заболеваний и неблагоприятных состояний.
Врач подчеркнула, что при недостатке йода синдром хронической усталости прогрессирует быстрее и становится более выраженным.
Также наблюдается снижение интеллектуальной активности и утрата работоспособности.
У беременных женщин риск выкидышей значительно повышается.
По словам Володиной, одним из надежных способов предотвращения дефицита йода является употребление йодированной соли.
Также рекомендуется включать в рацион морепродукты, богатые этим важным элементом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Мясников заявил, что для снижения веса недостаточно считать КБЖУ.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…