Доктор Бартош Фиалек прокомментировал продолжающиеся дебаты относительно пользы и вреда кофе. Согласно его заявлениям, плюсов от этого напитка становится всё больше, как сообщает портал Ferra.
Электростимуляция мозга обеспечивает симптомы тяжелой депрессииРанее кофе воспринимался исключительно как стимулятор, но начиная с 2016 года он вошел в пищевую пирамиду, поскольку содержит множество полезных для человека веществ.
Например, регулярное употребление кофе может снизить риск депрессии, продлить жизнь и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
При умеренном потреблении — 2-3 чашки в день — кофе не наносит вреда здоровью. Он может уменьшить риск заболеваний почек и помочь в контроле за весом.
Однако беременным и кормящим женщинам стоит либо полностью отказаться от кофе, либо существенно сократить его потребление.
Напиток также обладает защитными свойствами против рака эндометрия и печени, болезней Паркинсона, а также ишемического инсульта, почечной недостаточности и деменции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что болезнь Альцгеймера повреждает мозг в 2 этапа.
Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предложили использовать отходы пчеловодства в качестве более доступной…
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…