Доктор Бартош Фиалек прокомментировал продолжающиеся дебаты относительно пользы и вреда кофе. Согласно его заявлениям, плюсов от этого напитка становится всё больше, как сообщает портал Ferra.
Электростимуляция мозга обеспечивает симптомы тяжелой депрессииРанее кофе воспринимался исключительно как стимулятор, но начиная с 2016 года он вошел в пищевую пирамиду, поскольку содержит множество полезных для человека веществ.
Например, регулярное употребление кофе может снизить риск депрессии, продлить жизнь и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
При умеренном потреблении — 2-3 чашки в день — кофе не наносит вреда здоровью. Он может уменьшить риск заболеваний почек и помочь в контроле за весом.
Однако беременным и кормящим женщинам стоит либо полностью отказаться от кофе, либо существенно сократить его потребление.
Напиток также обладает защитными свойствами против рака эндометрия и печени, болезней Паркинсона, а также ишемического инсульта, почечной недостаточности и деменции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что болезнь Альцгеймера повреждает мозг в 2 этапа.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…