По данным специалистов Гарвардской школы общественного здоровья, помимо сахара и жирного мяса, есть и другие продукты, способные сократить продолжительность жизни.
Речь идет о высокопереработанной пище, сообщает «Российская газета».
Ученые обнаружили, что употребление ультраобработанных продуктов увеличивает риски развития таких заболеваний, как сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта, депрессия и ожирение.
В США выяснили, что популярные методы лечения рака груди ускоряют старение людейНаиболее опасными для здоровья выделены напитки с искусственными подсластителями, молочные десерты и готовые хлопья.
Исследование охватило 110 тысяч взрослых американцев, и результаты показали, что риск преждевременной смерти возрастает на 4% при регулярном потреблении переработанной пищи, особенно если речь идет о мясе.
В то же время запеченное жирное мясо оказалось менее вредным.
Врачи настоятельно рекомендуют заменять вредные продукты на те, которые содержат много клетчатки и питательных веществ, такие как цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и источники белка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что спорт способен облегчить утреннее недомогание после застолья.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
