Здоровье

Скрытый сахар содержится в кетчупе и йогуртах

В ультрапереработанных продуктах, которые не являются сладостями, находится значительное количество сахара, сообщает kp.ru, ссылаясь на мнения экспертов.

К таким продуктам относится, например, кетчуп.

Доктор Ауйла: Йогурт, морковь и кофе будут полезны для профилактики диабета

Кроме того, высокое содержание сахара наблюдается в газировках, кондитерских изделиях (таких как сдобные булочки и пирожные), а также в подслащенных молочных продуктах, включая фруктовые йогурты, молочные десерты и творожные массы, а также в меде, сиропах и фруктовых соках.

Специалисты рекомендуют внимательно изучать этикетки, чтобы выявить скрытый сахар в составе продукции.

Вместо обычного сахара могут встречаться такие ингредиенты, как ячменный солод, кукурузный подсластитель, кристаллическая фруктоза, мальтодекстрин или мальтоза.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чайная ложка оливкового масла в день может снизить риск деменции.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Выявлены мутации, которые делают ВИЧ стойким к воздействию универсальных антител

Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…

1 день назад

JAMA: экстракт наперстянки на 18% снижает риск гибели от ревматической болезни сердца

Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…

1 день назад

Science Advances: высокопатогенный птичий грипп передается через овечье молоко

Канадские ветеринары выяснили, что как минимум две вариации известного ученым высокопатогенного птичьего гриппа, H5N1 и…

1 день назад

IRPA: в чесноке найдено вещество, повышающее тонус и замедляющее старение мышц

Молекулярные биологи из США и Японии обнаружили, что один из компонентов выдержанного чесночного экстракта, аминокислота…

5 дней назад

LJI: выявлены антитела, сверхэффективно нейтрализующие вирус кори

Американские молекулярные биологи случайно выявили в образцах крови одного добровольца сразу несколько антител, которые умеют…

5 дней назад

В РФ создали систему доставки противоопухолевых препаратов в мозг через нос

Специалисты Сеченовского Университета придумали инновационную систему доставки противоопухолевых препаратов непосредственно в головной мозг пациента через…

5 дней назад