Фото: freepik.com/ freepik
В ультрапереработанных продуктах, которые не являются сладостями, находится значительное количество сахара, сообщает kp.ru, ссылаясь на мнения экспертов.
К таким продуктам относится, например, кетчуп.
Кроме того, высокое содержание сахара наблюдается в газировках, кондитерских изделиях (таких как сдобные булочки и пирожные), а также в подслащенных молочных продуктах, включая фруктовые йогурты, молочные десерты и творожные массы, а также в меде, сиропах и фруктовых соках.
Специалисты рекомендуют внимательно изучать этикетки, чтобы выявить скрытый сахар в составе продукции.
Вместо обычного сахара могут встречаться такие ингредиенты, как ячменный солод, кукурузный подсластитель, кристаллическая фруктоза, мальтодекстрин или мальтоза.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чайная ложка оливкового масла в день может снизить риск деменции.
Доктор медицинских наук Владимир Неронов поделился с изданием РИАМО информацией о причинах возникновения простуды на…
По словам специалиста, в среднем мочеиспускание происходит около семи раз в день, хотя это число…
Нутрициолог Николай Миллер сообщил, что витамин А оказывает положительное влияние на здоровье кожи, иммунной системы…
Доктор Павел Лысенков в интервью изданию «Газета.ру» рассказал о напитках, которые оказывают наибольшее негативное влияние…
Стремительная урбанизация в Африканских странах приводит к увеличению количества подростков, страдающих от астмы. Издание The…
Профессор, заслуженный врач РФ, член Российского респираторного общества, д. м. н. Рустэм Хамитов рассказал «Комсомольской…