JAD: невротизм может спровоцировать преждевременную смерть

Американским ученым из Университета штата Флорида удалось обнаружить связь между невротизмом и риском преждевременной смерти.

Издание Journal of Affective Disorders (JAD) опубликовало исследование американских ученых, в котором они пришли к выводу, что невротизм на 10% увеличивает риск преждевременной смерти от различных причин.

Невротизм проявляется в эмоциональной нестабильности и склонности испытывать негативные эмоции, такие как тревога, страх и одиночество.

В ходе научной работы специалисты исследовали  данные около 500 тыс. человек в возрасте от 38 до 73 лет за период в 13,4 года. Для этого была использована медицинская база UK Biobank. За исследуемый учеными период время из жизни ушло более 43 тыс. участников.

Ученые пришли к выводу, что помимо диабета, гипертонии, курения и других заболеваний, которые повышают смертность, была категория людей, умерших от невроза.

Таким образом, более высокий уровень невротизма был связан с 10% увеличением риска ухода из жизни от любой причины в течение периода наблюдения.

Также, по мнению исследователей, невротизм являлся причиной появления ряда болезней, которые также увеличивали риск летального исхода. К ним отнесли респираторные и пищеварительные заболевания. Из-за невротизма люди испытывают трудности со стрессом, а это приводит к изнашиванию организма.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что включение в рацион питания магния успокоит нервы.