Одна чайная ложка оливкового масла в день может снизить риск развития деменции, сообщает издание The Sun.
В ходе исследования с участием более 90 тысяч человек было установлено, что ежедневное употребление чуть более половины столовой ложки оливкового масла позволяет уменьшить вероятность возникновения болезни Альцгеймера на 28%.
Sleep and Breathing: сон в выходной день снижает риск развития деменцииЭтот эффект сохраняется независимо от исходного состояния здоровья и индивидуальных особенностей рациона питания участников.
Также было замечено, что влияние оливкового масла на ментальное здоровье более заметно у женщин, чем у мужчин.
Полезные свойства оливкового масла объясняются его противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Необходимо отметить, что профессор-токсиколог Михаил Кутушов подчеркнул, что оливковое масло богато ненасыщенными жирными кислотами, которые важны не только для здоровья печени, но и для сердечно-сосудистой системы, помогая организму противостоять окислительному стрессу.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лекарства могут вызывать опасную нехватку витамина B1 в мозге.
Специалисты Сеченовского университета выяснили в ходе исследований, что снижение уровня микроРНК miR-145-5p в крови связано…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Китайские исследователи обнаружили бактерии кишечной микрофлоры, численность которых значительно сокращается с возрастом. На основе этих…