Фото: ru.freepik.com/ Автор Vecstock
Группа ученых из различных стран обнаружила, что люди, регулярно подверженные яркому освещению ночью и тёмным дням, имеют более высокий риск преждевременной смерти.
В ходе исследования они проанализировали данные пациентов из Биобанка Великобритании, уделяя особое внимание режиму сна и уровням освещения.
Ранее проводимые исследования уже показывали, что нарушение циркадных ритмов может быть связано с увеличением риска преждевременной смерти.
В данном исследовании ученые сосредоточились на влиянии света на циркадные ритмы и смертность, проанализировав данные 89 000 человек, среди которых большинство составили лица старше 62 лет и белой расы.
Исследователи зафиксировали 3750 случаев смерти, из которых 798 были связаны с сердечными заболеваниями.
Они обнаружили связь между ночным светом и повышенным риском преждевременной смерти, особенно среди людей с заболеваниями сердца.
Кроме того, был установлен факт, что наличие дневного света снижает риск смертности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что железо из гречневой крупы практически не усваивается организмом.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…