Указанные продукты о содержат большое количество искусственных добавок, таких как эмульгаторы и ароматизаторы.
По мнению ученых, регулярное употребление таких продуктов может иметь серьезные последствия для здоровья.
Нарколог Холдин: Риск заболеть раком груди у курящих женщин выше в четыре разаИсследователи из Университета Дикина в Австралии обнаружили, что некоторые виды пищи могут наносить организму больший вред, чем курение.
В их исследовании участвовали около 10 миллионов человек.
Ученые выделили фастфуд и ультраобработанные продукты, в числе которых гамбургеры, картофельные чипсы, упаковки сладостей, сладкие мюсли и газированные напитки, как наиболее опасные для здоровья.
Эти продукты обладают высоким содержанием искусственных добавок, но бедны клетчаткой и витаминами.
Ученые отмечают, что их регулярное употребление может приводить к серьезным заболеваниям, включая депрессию, сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни и рак.
Для поддержания здорового образа жизни эксперты рекомендуют включать в рацион свежие фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и высококачественные источники белка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что занятия спортом являются лучшим способом справиться с похмельем.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…