Указанные продукты о содержат большое количество искусственных добавок, таких как эмульгаторы и ароматизаторы.
По мнению ученых, регулярное употребление таких продуктов может иметь серьезные последствия для здоровья.
Нарколог Холдин: Риск заболеть раком груди у курящих женщин выше в четыре разаИсследователи из Университета Дикина в Австралии обнаружили, что некоторые виды пищи могут наносить организму больший вред, чем курение.
В их исследовании участвовали около 10 миллионов человек.
Ученые выделили фастфуд и ультраобработанные продукты, в числе которых гамбургеры, картофельные чипсы, упаковки сладостей, сладкие мюсли и газированные напитки, как наиболее опасные для здоровья.
Эти продукты обладают высоким содержанием искусственных добавок, но бедны клетчаткой и витаминами.
Ученые отмечают, что их регулярное употребление может приводить к серьезным заболеваниям, включая депрессию, сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни и рак.
Для поддержания здорового образа жизни эксперты рекомендуют включать в рацион свежие фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и высококачественные источники белка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что занятия спортом являются лучшим способом справиться с похмельем.
Доктор Андрей Осипов поделился информацией о наиболее эффективных способах борьбы с корью, как сообщает «Подмосковье…
Кефир, традиционный продукт русской кухни, считается напитком, способствующим долголетию, как рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог…
В преддверии весны врач-терапевт Александра Трифонова из Поликлиники № 2 Егорьевской больницы обсудила проблему поллиноза, или…
Специалист из Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова поделилась рекомендациями по укреплению иммунной системы в зимний…
В условиях кризиса блогеры начали делиться бюджетными хитростями для сохранения красоты. Одним из таких методов…
Во время цветения людям, страдающим аллергией на пыльцу, врачи рекомендуют более активно следить за личной…
