Наука

NLM: занятия спортом являются лучшим способом справиться с похмельем

Завтрак сытнее: большая яичница с беконом, томатный сок с перцем или шипучая таблетка. У каждого, вероятно, есть свои способы справиться с похмельем после долгой вечеринки.

Психологи из нескольких университетов в Хьюстоне (Техас, США) решили исследовать, что помогает справиться с последствиями алкоголя их будущим коллегам – студентам бакалавриата – и пришли к неожиданным выводам.

Врач Неронов: Восстановление водно-солевого баланса облегчит симптомы похмелья

Выяснилось, что для молодых людей лучше всего с похмельем справляться с помощью физической активности.

Этот эффект оказался особенно заметен среди тех студентов, которые регулярно занимались спортом, например, бегом.

Исследования показали, что у спортивных студентов организм лучше справляется с переработкой алкоголя по сравнению с теми, кто не занимается физической активностью.

Они могли позволить себе выпить больше, при этом похмелье у них проявлялось реже.

В рамках исследования приняли участие 1676 студентов бакалавриата, которые хотя бы раз за последние три месяца испытывали симптомы похмелья.

Все участники заполнили онлайн-опросы, в которых оценивали свои привычки употребления алкоголя, уровень физической активности и частоту, а также тяжесть проявлений похмелья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обнаружены останки ребенка, который жил во времена ледникового периода.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

20 часов назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

20 часов назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

20 часов назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

2 дня назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

2 дня назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

3 дня назад