Доктор Аполихин предупредил о высокой смертности мужчин в возрасте 45-60 лет

Самый опасный возраст для мужчин — от 45 до 60 лет. Причиной этого считается повышенная смертность. Такое заявление сделал врач Олег Аполихин. Как отметил специалист, если мужчина успешно прошел этот опасный период, то он может дожить до 70-90 лет.

В возрасте от 45 до 60 лет в организме сильного пола происходит резкое изменение обмена веществ. Поэтому смертность среди мужчин трудоспособного возраста в этот период высока. Часто летальные исходы связаны с депрессивными состояниями и физическим бездействием. Злоупотребление алкоголем также играет здесь важную роль.

Что касается женщин, то все изменения в их организме происходят более равномерно, чем у мужчин.

Чтобы снизить риск смерти, необходимо соблюдать несколько простых правил. Так, специалист рекомендовал вести качественный образ жизни, уменьшать количество стрессовых моментов, придерживаться сбалансированной диеты и воздерживаться от алкогольных напитков, пишет ИА «Кулик».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что несмотря на научный прогресс и возможности инновационной медицины, существует определенный уровень доверия к популярным наблюдениям, основанным на многовековом опыте человечества и их многочисленных заблуждениях в обществе.