Исследование, проведенное учеными, показало, что бразильский орех является одним из лучших продуктов для поддержки здоровья кишечника, так как он усиливает защитные функции пищеварительной системы.
Токсиколог Кутушов: Сухость во рту и слабость говорят о токсинах в кишечникеСпециалисты выявили, что его регулярное употребление способствует нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта и снижает риск развития рака кишечника.
Бразильский орех содержит вещества, способствующие формированию защитного барьера в кишечнике, что защищает организм от токсинов и патогенных микроорганизмов.
Кроме того, он является важным источником селена, который наполняет организм антиоксидантами.
Тем не менее, эксперты предупреждают о высокой калорийности данного продукта, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах.
Для достижения положительного эффекта достаточно всего лишь двух орехов в день, согласно исследованиям, опубликованным в Journal of Nutrition.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что способность усваивать углеводы отделила людей от неандертальцев.
В Нигерии вспышка лихорадки Ласса забрала жизни 118 человек всего за три месяца. С начала года вирус подтвердился…
Даже при слабой близорукости очки носить необходимо. Об этом напомнил офтальмолог Кирилл Светлаков, пишет издание «Узнай.ру».…
Клещи уже активны, и вместе с первыми тёплыми днями начался сезон укусов. Эти насекомые не просто досаждают животным —…
Слишком частое употребление протеиновых батончиков может обернуться неприятностями для здоровья. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова,…
Вспышка кори в США продолжает набирать обороты. Всего за три дня число заболевших выросло на 20%. Об этом сообщили…
Когда в организме не хватает воды, страдает всё — от сосудов до мозга. Об этом напомнила врач «СМ-Клиники» Елена Устинова. Её слова…
