Ведущий кардиолог Национального исследовательского центра медицинской кардиологии Михаил Петров в беседе с порталом «Карл Маркс» сообщил информацию о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Невролог Демьяновская: Курение и ожирение повышают риск сосудистой деменции«Регулярная физическая активность и сбалансированное питание являются основными факторами профилактики сердечно-сосудистых патологий», — пояснил Петров.
По мнению специалиста, важно контролировать артериальное давление и уровень холестерина. Профилактические осмотры рекомендуется проходить не реже одного раза в год.
Кардиолог подчеркнул, что ограничение употребления алкоголя и отказ от курения значительно снижают риск развития сердечно-сосудистых патологий.
Михаил Петров также обратил внимание на необходимость обеспечения достаточного сна и управления стрессом, которые играют основную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что согласно результатам исследований, ферментированные продукты могут положительно влиять на когнитивные функции человека. Богатый пробиотиками йогурт, участвует в выработке нейротрансмиттеров и снижает воспаление. Кимчи также содержит витамин К и антиоксиданты, которые могут снизить риск деменции и улучшить когнитивные функции.
Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…
Американские молекулярные биологи сумели разработать и успешно испытать на мышах комбинированную вакцину непосредственно от легочной…
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…