Ведущий кардиолог Национального исследовательского центра медицинской кардиологии Михаил Петров в беседе с порталом «Карл Маркс» сообщил информацию о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Невролог Демьяновская: Курение и ожирение повышают риск сосудистой деменции«Регулярная физическая активность и сбалансированное питание являются основными факторами профилактики сердечно-сосудистых патологий», — пояснил Петров.
По мнению специалиста, важно контролировать артериальное давление и уровень холестерина. Профилактические осмотры рекомендуется проходить не реже одного раза в год.
Кардиолог подчеркнул, что ограничение употребления алкоголя и отказ от курения значительно снижают риск развития сердечно-сосудистых патологий.
Михаил Петров также обратил внимание на необходимость обеспечения достаточного сна и управления стрессом, которые играют основную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что согласно результатам исследований, ферментированные продукты могут положительно влиять на когнитивные функции человека. Богатый пробиотиками йогурт, участвует в выработке нейротрансмиттеров и снижает воспаление. Кимчи также содержит витамин К и антиоксиданты, которые могут снизить риск деменции и улучшить когнитивные функции.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…