Питание

Эндокринолог Гончарова: Завтрак для мужчины и женщины не имеет различий

Завтрак не имеет гендерной разницы, первый прием пищи следует выбирать индивидуально, исходя из особенностей здоровья каждого человека. Об этом в интервью «РЕН ТВ» рассказала эндокринолог Анна Гончарова.

По ее словам, все утверждения о том, что мужчинам и женщинам нужна разная пища, являются мифом.

Диетолог Нурия Дианова: Из магазинных холодильников лучше брать товар у стенки

«Я могу сказать, что это миф, который не имеет права на жизнь. Завтрак должен быть индивидуализирован в зависимости от состояния здоровья человека. Это должно быть обязательным практически для всех, но в форме завтрака нет гендерных различий», — пояснила специалист.

Гончарова отмечает, что размер и качество завтрака зависят от особенностей здоровья конкретного человека. Например, диета человека с гастритом, диабетом или гипертонией сильно отличается от диеты здорового человека. Однако, опять же, нет гендерных различий в питании, уверяет врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди, страдающие алкогольной зависимостью, часто убеждены в том, что могут контролировать употребление алкоголя и заверяют родственников, что скоро начнется серьезная жизнь.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

UF: глюкозамин ускоряет развитие болезни Альцгеймера у пожилых людей

Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…

9 часов назад

SCMP: пациенту с диагнозом «смерть мозга» впервые пересадили органы свиньи

Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…

10 часов назад

NWU: лекарства от гриппа сдерживают развитие когнитивных осложнений ВИЧ

Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…

1 день назад

Врач Залетова рассказала, как восполнить важные аминокислоты и белок в период поста

Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…

1 день назад

Тренер Халухаева пояснила, как не упасть в обморок при тренировках в жару

Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…

5 дней назад

Эксперт Альтштейн: хантавирус давно есть в нескольких регионах РФ

Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…

5 дней назад