Пробиотики — это полезные бактерии, которые естественным образом живут в кишечнике и помогают поддерживать его здоровье. Гастроэнтеролог Валерия Антюфеева рассказала «Известиям» об их влиянии на организм.
По ее словам, пробиотики помогают восстановить баланс между «хорошими» и «плохими» бактериями в кишечнике.
Среди положительных эффектов приема пробиотиков врач отметила улучшение пищеварения. Они помогают расщеплять пищу и усваивать питательные вещества. С их помощью организм лучше обрабатывает сложные компоненты посуды и получает больше пользы.
«Пробиотики создают собственный барьер в кишечнике, предотвращая проникновение патогенных бактерий в стенки организма и вызывая воспаление. Они конкурируют «за пространство» с вредными микробами и «за питательные вещества», — пояснила Антюфеева.
Однако, хотя пробиотики полезны для многих людей, их прием не всегда необходим, и в некоторых случаях могут быть противопоказания. Например, они могут нанести вред людям с тяжелыми нарушениями иммунной системы или перенесшим серьезные операции, так как способны в редких случаях вызвать инфекцию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в подавляющем большинстве случаев гастрит протекает бессимптомно, а дискомфорт после употребления нездоровой пищи часто связан с функциональной диспепсией или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Исследование, проведенное Медицинской школой Кека при Университете Южной Калифорнии, выявило связь между наличием так называемых…
Исследователи из Университета Бирмингема выяснили, что какао может смягчать негативное воздействие стресса на сердечно-сосудистую систему…
Педиатр и нутрициолог, а также эксперт международной компании Coral Club Марина Мальцова предупредила о том,…
Исследования, проведенные учеными из университетов Монаша, Мельбурна и RMIT, показали, что распространение высокоскоростного интернета в…
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) на одной из научных конференций представила исследование, в ходе которого специалисты…
Медь является важным микроэлементом, необходимым для функционирования организма. Она играет ключевую роль в всасывании железа,…