Пробиотики — это полезные бактерии, которые естественным образом живут в кишечнике и помогают поддерживать его здоровье. Гастроэнтеролог Валерия Антюфеева рассказала «Известиям» об их влиянии на организм.
По ее словам, пробиотики помогают восстановить баланс между «хорошими» и «плохими» бактериями в кишечнике.
Среди положительных эффектов приема пробиотиков врач отметила улучшение пищеварения. Они помогают расщеплять пищу и усваивать питательные вещества. С их помощью организм лучше обрабатывает сложные компоненты посуды и получает больше пользы.
«Пробиотики создают собственный барьер в кишечнике, предотвращая проникновение патогенных бактерий в стенки организма и вызывая воспаление. Они конкурируют «за пространство» с вредными микробами и «за питательные вещества», — пояснила Антюфеева.
Однако, хотя пробиотики полезны для многих людей, их прием не всегда необходим, и в некоторых случаях могут быть противопоказания. Например, они могут нанести вред людям с тяжелыми нарушениями иммунной системы или перенесшим серьезные операции, так как способны в редких случаях вызвать инфекцию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в подавляющем большинстве случаев гастрит протекает бессимптомно, а дискомфорт после употребления нездоровой пищи часто связан с функциональной диспепсией или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Одним из симптомов избытка гормонов щитовидной железы является повышение температуры тела. И наоборот, при их…
Помимо невероятных преимуществ кефир имеет ряд противопоказаний. В интервью «Радио 1» диетолог Тамара Прунцева предупредила…
Шампуни без сульфатов для чувствительной кожи могут помочь избавиться от прыщей на коже головы. Об…
Употребление алкоголя после занятий спортом негативно сказывается на состоянии мышц и снижает результаты тренировок. Об…
Как защитить себя от некачественных продуктов, в беседе с порталом с URA.Ru рассказала гастроэнтеролог и…
В случае перелома кости могут не срастись, если пострадавшему рано сняли гипс. Травматолог-ортопед Алишер Зохиров…